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Saiba como ficar linda no altar construindo seu  corpo sarado sem sair de casa

O SARADA NO ALTAR É MAIS DO QUE UM SIMPLES PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO

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Ele é um método completo para levar seu corpo para sua melhor versão. Ao invés de investir em procedimentos estéticos, cinta modeladora e em tantos outros atalhos que não dão resultados, ficar dias e dias fazendo caminhadas para acabar com as gordurinhas. Aqui, você dará tchau para essas 'danadas' em apenas 3 meses.

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No Sarada no altar você vai aprender desde como ter unhas e cabelos mais fortes até como afinar o braço e eliminar a celulite. Você vai aprender os segredos para ter uma pele de princesa, técnicas de produtividade e organização, receberá três planilhas de treinos rápidos para ser feito em casa e seis sugestão de cardápio alimentar, e ainda terá alguns bônus, como: e-books, lâminas e receitas para garantir que VOCÊ EMOCIONE O MARIDÃO NO ALTAR!

AGORA VOCÊ VAI ESTAR INESQUECÍVEL NO ALTAR!

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O objetivo do Programa é cuidar do seu bem mais precioso: seu corpo. Queremos garantir que você esteja se sentindo linda e confiante na noite mais especial de sua vida, para que realmente tenha uma festa inesquecível!

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Você vai ter tempo para cuidar de você. Você vai continuar comendo os alimentos que gosta e sem precisar fazer dietas malucas. Vai poder usar o vestido que desejar sem precisar se preocupar com as gordurinhas sobrando.

 

Para as noivas que não escolheu o vestido ainda. Para noiva que já escolheu e não quer mandar ajustar semanas antes da festa esse é o programa ideal!

Chega de se preocupar com as gorduras marcando no seu vestido. Chega de perder momentos especiais, porque tem várias coisas para organizar. Chega de não ter tempo para cuidar de você. Você merece estar linda no altar!

PARA QUEM O SARADA NO ALTAR É INDICADO?

Para a noiva que quer ser inesquecível, e ficar em forma sem sair de casa, se sentir muito bem com seu vestido e ter mais tempo para cuidar de cada detalhe da sua festa.

Para a noiva que quer se emocionar ao ver suas fotos, e lembrar que estava deslumbrante no altar com um vestido fabuloso.

Para a noiva que deseja conquistar elogios, está com o corpo lindo no dia mais especial, gastando pouco mesmo que tenha uma rotina corrida.

Para a noiva que não tem tempo de gastar horas na academia e na cozinha e mesmo assim quer ter certeza que não vai mandar ajustar o vestido perto do casamento.

O QUE  O SARADA NO ALTAR 
VAI FAZER POR VOCÊ?

PARA SEU CASAMENTO

Vai te ajudar a ser mais produtiva e organizada, planejando suas metas e sabendo exatamente como executar cada ação. O projeto engloba ferramentas que te colocam em conexão com seu objetivo.

PARA O SEU CORPO

Uma boa alimentação somada a treinos rápidos iniciando com menos de 20 minutos por dia, vai transformar o seu corpo na versão mais estética até hoje, e te tornar uma noiva inesquecível.

PARA VOCÊ

Que é o elemento mais importante dessa data e merecer está incrível ele vai fazer com que você receba muitos elogios pelo seu corpo sarado, te deixando menos inchada, melhorando a sua saúde, sua pele e deixar seus cabelos e unhas ainda mais fortes.

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Você vai a partir das primeiras semanas se sentir mais disposta, vai dormir bem, se sentir menos inchada e até o fim do projeto vai ter eliminado a gordura localizada e ter aumentando a definição muscular. A cada duas semanas você vai reparar os benefícios do programa, até na saúde da pele e cabelo. 

 

O Programa Sarada no Altar tem como objetivo cuidar do seu bem mais precioso: seu corpo. E para isso você irá receber ao longo dos próximos 3 meses; três planilhas de treinos rápidos para ser feito em casa e sem material e seis cardápio alimentar, material de apoio, plantão tira dúvidas, suporte ao vivo e todas orientações necessárias para garantir que vai emocionar o maridão no altar.

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Olha como funciona:

TREINE EM QUALQUER LUGAR:

 

Saiba como treinar sem sair do conforto do seu lar dentro da sua rotina, sem precisar de material de academia, com uma planilha de treino exclusiva para você e com treinos curtos.

TREINOS  NA PALMA DA SUA MÃO:


Com exercícios de iniciante ao avançado gravados. Os vídeos contam com a explicação de execução para todos os exercícios e você pode assistir quantas vezes quiser, sem ocupar memória no seu celular.

CORPO DEFINIDO MAIS RÁPIDO:


Com acesso a estratégias para acelerar seu metabolismo, orientações de cardápios mais três programas de treinos rápidos com exercícios para iniciantes e avançados para ser feito a qualquer hora do dia e acabar com a gordura localizada em menos de três meses.

FUJA DA MONOTONIA:

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Você receberá seis cardápios com estratégias para acelerar seu metabolismo. Cada cardápio vem acompanhado de uma lista de substituição + lista de compra + material de apoio. 

MELHORES ESCOLHAS:


Você vai aprender a fazer escolhas ideais para cada momento de sua vida. E acredite: vida saudável é o equilíbrio entre arroz integral e brigadeiro! 

ORGANIZAÇÃO DA SUA ROTINA:


Diga adeus à falta de tempo, Agora sua agenda vai funcionar e você terá tempo para cuidar da pessoa mais importante do mundo: você. 

FOCO TOTAL EM VOCÊ:


Para garantir que chegue no seu objetivo de estar inesquecível no altar, e conquistar o corpo que tanto deseja, o Projeto Sarada no Altar tem o limite de 20 vagas para garantir uma melhor assistência a todas.  

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Faça download do nosso conteúdo programático para entender melhor como funciona:

BÔNUS

PERSONAL TRAINER + UMA NUTRICIONISTA POR PREÇO DE UMA.

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Só aqui você consegue contratar dois profissionais para cuidar do seu corpo pelo preço de um. Você terá tudo que precisa de um jeito rápido e descomplicado, juntamos técnicas para que você consiga seguir os treinos com uma boa alimentação pensando na maneira mais eficiente e garantir a conquista do seu corpo sarado no altar.

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PARA TE AUXILAR AINDA MAIS:

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Além do Sarada no Altar, entregamos presentes que fazem toda a diferença para garantir que esteja linda no dia mais especial da sua vida: 

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SMART
BOX​


A Smart Box traz livros de receitas, planner, lâminas explicativas e ferramentas de coaching e motivação. Torne cada vez mais produtiva e a falta de tempo para treinar nunca mais será um problema. As ferramentas estão prontinhas, é só aplicar.

LISTA DE COMPRA

 

Uma tarefa a menos!

Além de seis cardápios vamos entregar de bônus para os próximos três meses sua lista de compra prontinha,

teremos uma lista:

1- Tradicional

2- Vegetariana

3- Vegana

+ e-book de receitas. 

Tudo incluso e você não pagar nada a mais por isso!

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LISTA DE PARCEIROS

 

Uma mão lava a outra, né? Teremos  um espaço para que as outras noivas conte sobre sua festa e divida ideias e experiência, fundamental aprender e ensinar ajudando mulheres com o mesmo sonho. Também separamos uma lista de possíveis profissionais  que podem participar do seu sonho. Assim, consegue ver qualidade e o melhor preço  para ter uma festa inesquecível!

SEU DIA:

VOCÊ MERECE!

Qual mulher nunca se imaginou como uma princesa da Disney? Imagine só, você em um vestido branco lindo com o coração batendo acelerado ao caminho do altar, sabendo que todos estão admirados com tamanha beleza?

E O PROJETO SARADA NO ALTAR  é para garantir que esse dia seja especial como você sonha. Em poucos meses com treinos rápidos e boa alimentação que cabem na sua rotina para transformar o seu corpo na versão mais estética até hoje, e para auxiliar nessa conquista, você terá a nossa ajuda e de inúmeras mulheres como o mesmo objetivo.

E VOCÊ NUNCA ESTARÁ SOZINHO! 

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No Sarada no Altar, a nossa missão é descomplicar sua vida. Por isso, te entregamos muito mais que um treino e uma dieta de gaveta, daremos vários bônus para você se sentir especial e acolhida durante esses 3 meses do projeto. Vamos estar juntas durante todo o processo, da uma olhada:

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12 AULAS AO VIVO DE TIRA DÚVIDAS


Todas as 2ª feiras às 20 horas, eu faço um plantão de dúvidas ao vivo dentro da comunidade, para clientes do Sarada no Altar. Nessas aulas, você vai me trazer situações que esteja vivendo na aplicação do método e eu te ajudarei a resolver isso. Colocarei Tanto dificuldade na cozinha, no preparo dos alimentos como qualquer outra dificuldade que possa aparecer. O foco é você conquistar seu objetivo!

COMUNIDADE NOIVAS INESQUECÍVEL

 

Lembra na escola o quanto você se empolgava com o recreio para colocar o papo em dia com suas amigas? Nossa comunidade é mais ou menos isso, só que melhor! O grupo serve para que você divida suas metas e conquiste sua mudança com mulheres com o mesmo objetivo que o seu!

SUAS
MENTORAS

 IRMÃS REGINA


Olá,

Somos Letícia Regina, personal trainer e Larissa Regina,  nutricionista. Somos as idealizadoras da lr. saúde em dobro. 
E nossa missão é descomplicar a vida saudável para você ser fitness de uma vez por todas! 

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Somos diferentes de tudo que você já viu antes. Trabalhamos de uma forma motivacional e positiva bem animada e seremos seu anjo da guarda para cuidar do SEU CORPO!


A nossa intenção é fazer você ter a mudança necessária que você merece, impactando positivamente qualquer  área da sua vida, tudo através do exercício! Legal né?


Vamos conosco descomplicar no mundo fit?!

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Economize 35% comprando até dia 10/07

 


Faça as contas:

Personal trainer
R$ 200
Nutricionista
R$ 200
Platão tira dúvidas
R$ 237
Livro de receita
R$ 22
Planner
R$ 57
O Materiais de apoio: vídeos de dicas da nutri e diário alimentar
R$ 197
Pagando por fora do projeto
R$ 913 mensais


PROJETO SARADA NO ALTAR

R$ 315,66 mensais
Pagando pelo:
35% de desconto por tempo limitado


   Apenas 20 vagas disponíveis!   

Comprando até dia 10/07 você economiza R$ 597,34 por mês.


Para garantir que daremos o maior suporte para as noivas que querem conquistar o corpo na versão mais estética até hoje!


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Em até 3x sem juros


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Preço sem desconto liberado depois do dia 10/07 

R$ 913,00

CONHEÇA ALGUNS INTEGRANTES DA NOSSA FAMÍLIA FITNESS DESCOMPLICADA E OS RESULTADOS QUE ELES TIVERAM COM NOSSO MÉTODO:

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Isadora

Melhores profissionais da baixada, plano de exercícios super descomplicado com variedade de séries, sinto que não preciso treinar por horas para me sentir bem. Ótimo serviço e profissional muito simpática e atenciosa.

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Giovana

Você não ficar desamparada nem em meio a uma Pandemia, não tem preço. Auxílio e cuidado a todo momento. Dicas incríveis. E saber e ver o quanto ela estuda me faz confiar cada vez mais.

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